1009 心靈塗鴉：與內在小孩關係

冥想完畢抽到的關係卡

上課以來，第一次抽到重複的卡片，不過根據當天的想法，卻有不同的解讀。我這一兩年的重要課題就是去找回自己的女性能量，這個功課持續在作。

冥想的結果無法強求，有時會擔心自己什麼都沒看到，那要畫什麼呢？在極短的時間也可以經歷想法改變，當下就告訴自己什麼都沒看到就什麼都沒看到，這時反而開始出現許多畫面。

這回我想著貢寮世外桃源似的水梯田，漸漸出現金芳草之類的東西在空中縈繞。內在小孩出現了，剛開始他是個硬質地比較中性的小木偶，不久他變得必較像一個有血有肉的小女生，我只看得到她的背影，一個大巨人中年婦女牽著她走在稻穗之間。

當老師說嘗試去觸碰他、擁抱他時，兩人合而為一成為一個如蛾的披風，如圖右上角所顯示。

當天的塗鴉

老師說我的畫風給人舒服溫暖的感覺，可以嘗試插畫。最近正在看「擁抱你的內在小孩」（Face to Face with Fear），看到許多沒被認出的情緒，如：驚嚇、羞愧...才憶起自己其實是個膽小害怕的小孩，剛出生不久過農曆新年，被鞭炮聲嚇到大哭不止，要去收驚才恢復。然而，隨著長大，我似乎意識到「膽小害怕」並不被肯定，便開始偽裝自己。

而今，我願意去面對，就像是圖上所畫這個長大的成人願意牽著內在小孩的手同行。

老師說大多數的人不太會畫到「蛾」（可能最近在野外看到的吧！），蛾有很好的保護色，表示自我保護意識，只想顯示自己美好的一面。這讓我一驚！我確實有某種這種傾向。

當日彩虹卡給我的祝福