2014/12/5 心靈塗鴉

靈魂卡

放鬆練習完之後，抽了張靈魂卡，抽到時是反過來看，還以為是什麼大章魚，原來是又個人坐在樹幹上煩惱，而樹盤根錯節向下延伸。我在煩惱什麼嗎？

用手直接畫圖

跟過往很不同的畫法，大夥合買了大罐裝的廣告顏料，和上糨糊，用「手」直接沾顏料畫。怕怕鬼擔心顏料會對皮膚產生負面影響，其實從老師宣布新的一期要如此進行，我就既期待又怕受傷害。剛開始只敢用手指沾一點顏料，小心地嘗試各種筆觸、顏色組合、水與糨糊比例，喋喋不休的腦袋念著「髒」、「刺激皮膚」，心神又飛來飛去瞄同學老師在畫什麼…批判一下同學…接受自己不是很喜歡某同學…漸漸地，樂趣和好玩將我佔據。新媒材似乎還是不太聽話，也不要緊，塗塗抹抹就是了。本來心裡還有在想靈魂卡的提示「煩惱」，到最後也無暇理會了，還想說要在家裡這麼玩！

Miya的解讀：紅紅橘橘黃黃的三坨（其中之一像是太陽），是我很好、豐沛、醞釀中的能量，然而衝不破藍藍綠綠屏障（像是理性、邏輯、害怕別人的眼光…），將我隔絕於左上的綠（象徵療癒、理想夢想）。

當場我只有回應：我有許多害怕恐懼，這阻擋著我作全然的表達與展現。同時期待明年可以有力量衝破限制。

彩虹卡

本日抽到的彩虹卡都是紅色的，左邊是給自己的，右邊是給我放不下的。紅色代表海底輪，象徵生命的根本。（Miya常常會講到脈輪，但是我總是一知半解，特別上網查了一下）

自我消化：本以為我對工作已經全然放下，但是深層的潛意識似乎仍為此煩惱著。其實也是啦！因為週期性的焦慮還是會回來找我，只是比較久來敲一次門，每次的力道也比較小了。

這幾天冷氣團來襲，又在手腳冰冷了，沒想到這也是「需要調整海底輪」的徵象之一，當下我就聽了一首充滿節奏感的「一首搖滾上地球」隨歌跳動，「聽有韻律節奏的歌曲或學打鼓」是開啟海底輪的方法之一。後來又隨「光輝燦爛進行曲」踏步了一下。

而後，我自己又在家抽了一張奧修禪卡跟守護天使卡。

奧修禪卡 - 慶祝：懷抱著驚奇之心，生命本身就值得慶祝

守護天使卡 - 改變方向「你日前歷經的改變，受到神聖的指引，源自你對愛與我們的指引萌生敞開心胸的意願。你在當下與未來會受到保護，順隨你的道路抵達你渴望的美好結果。」

不知道盡頭在哪裡的撥洋蔥歷程持續進行中。